Come Sviluppare la Tua Energia Fisica e Mentale con
3 Semplici esercizi di Tai Chi

Ecco cosa saprai alla fine di questa lezione:

 

N

Come respirare FINALMENTE bene ossigenando tutti i muscoli del tuo corpo e ritrovando così la tua energia

N

Come ottenere unità di movimento e forza interna grazie ai movimenti del Tai Chi

N

Raggiungere con la tua mente uno stato di calma e di presenza

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“Il Tai Chi ti dà accesso alle potenzialità primordiali di corpo e mente. All’inizio è la scoperta, poi diventa l’espressione della tua vita.”

Marco Gamuzza

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